茅kaya日記

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柔軟性「チア★ダン」


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身体の固さって一朝一夕では治らないですよね。
それを、まあ、あそこまで。。。って
そういう話ではないけど、脚の上がり方には惚れ惚れ。

昨年バカ売れの1か月でできると言う開脚本を実践しても
V字開脚をして、両肘をつくことができない(;´・ω・)

 

通っているスポーツジムのインストラクターさんによれば
人としてそれくらいはできて、とーぜんだそうなので、

 

わたしは、未だに人間になれていない。

 

 

が、若さと努力って素晴らしい。
前屈も満足にできなかった子が、
毎日の努力で身体を改善、ダンスを習得していく。


そう、ダンスって、体感と、柔軟性、
姿勢、腹筋、背筋、すべてが関係している。

 

それだけではない、
実際にも、化粧禁止のおでこ全開、恋愛禁止だったそうで、
高校の部活動でそこまで打ち込めるって、
ほんとうにすごい!!

 

映画は広瀬すずちゃんのちょっと不自然な方言も
可愛く思える出来で、すごく楽しめた。
全員をカバーするのはもちろん無理だけど、
チームメイトの描き方も良かった。

 


関係ないけど、骨盤をたたせるってやっぱ大変(;´・ω・)

| 2017年映画 | 20:54 | comments(2) | trackbacks(0)
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| - | 20:54 | - | -
コメント
V字開脚の両肘つきって強引にやっちゃうと
腰痛めませんか?
ワタシも堅いですけど、柔軟性よりもぎっくり腰の方が怖くて
なかなか体を痛めつけられません。
っていうか運動がめんどい(←おいこら)^^;

本作、実話の動画をYouTubeで見たくなりましたよ。
| ituka | 2017/03/25 10:48 PM |
■itukaさま
腰を痛めるほど、屈伸できてないです〜〜(;´・ω・)
ピラティスをはじめて、4年くらいなんですが
週に1回〜2回やそこらでは、なかなかどーにもです。
V字開脚して骨盤が立たない限り無理ですね。

エンディングで実際の映像が流れるかと思ったんですが
写真そのものもほとんどなかったですね。
今年も優勝だそうで、ほんとすごいです。
| mariyon | 2017/03/25 11:15 PM |
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